第55天:强化核心力量的瑜伽体位序列课堂
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上传时间:2016-02-26 16:12

视频简介:90天瑜伽系列:第55天-核心力量瑜伽练习,在这节课中我们主要通过一系列的瑜伽体式来完成整套动作,这些动作都是练习力量的,比如腹部力量、手臂的力量。 ……

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